De Soi à Toi!
Céline Rouvière et Sophie Auber vous invitent pour 3 jours d’exploration du ‘Je’ au ‘Nous’, du Vendredi 20 Mai à 18h au Dimanche 22 Mai à 16h pour explorer la relation à Soi; à son corps, sa danse, son espace intérieur mais aussi son lien à l’autre, à ce qui nous entoure et comment nous trouvons l’équilibre et dansons entre les deux.
Une belle opportunité de se retrouver, de plonger dans une puissante rencontre avec Soi … avec toutes les parties de Soi ..avec l’autre… avec le groupe… me voir.. te voir, laisser ton corps, ton cœur parler, danser, vibrer, être en lien !
Ouvrir grand ton coeur et explorer le Soi, ton parcours, ton histoire, le vivant en toi ! Se laisser traverser et être pleinement toi, au travers du jeu, du lien authentique et de la présence…
Oser être tout ce que tu es et le partager ! Une danse entre les mots, le corps, la spontanéité, la nature, le regard sur soi sur toi , sur nous … goûter et apprécier nos forces et nos vulnérabilités, une belle connexion dans la profondeur, la douceur et la bienveillance. Un temps pour soi, pour se relier et être ensemble!
Viens jouer et ouvrir grand ton coeur en toute simplicité, dans la confiance et la sécurité de cet espace sacré créé ensemble.
Les pratiques qui permettront toutes ces explorations
Le Movement of Life est une méditation en mouvement et en musique, un espace de présence et d’écoute de Soi; un moment rien que pour soi pour lâcher le faire et laisser être ce qui est, se laisser traverser et mouvoir par le mouvement de la vie! Nous le pratiquerons à l’intérieur et aussi en extérieur, dans la nature, avec des casques.
Le Yoga de l’Onde est une approche du yoga holistique et intuitif qui facilite une profonde détente et re-connexion à SOI. Par l’écoute et la présence et en vous reliant pleinement au mouvement ondulatoire primordial vous apprenez à bouger en harmonie avec l’intelligence du corps et le vivant qui vous traverse, à respecter son rythme sans attachement à la forme, ni à la performance. Vous vous laissez totalement guider de l’intérieur pour goûter à la joie de la fluidité, de la lenteur et du non effort.
Ecstatic Dance c’est une freeform dance. Ici tout est possible, c’est une danse ou chaque mouvement est juste, car il est vécu et ressenti. Chaque mouvement est accueilli sans jamais être jugé. L’Ecstatic Dance, c’est une manière de se sentir incarné, dans l’instant présent, de se connecter au plaisir d’être en vie et de se sentir pleinement humain. C’est une façon de se reconnecter à sa part sublimée et d’être dans sa propre magie.
Mouvement authentique: Une structure simple qui consiste à se mettre en mouvement, les yeux fermés en présence d’un témoin. (sans musique, sans consignes)
Cette exploration fait appel à l’intuition, à l’écoute du moment présent et au lâcher-prise tout en étant en relation à l’Autre. Le mouvement nous plonge à la source de ce qui bouge à l’intérieur de nous dans le moment présent.
La danse contemplative est une pratique de méditation et de mouvement. il s’agit d’ un processus alliant l’intelligence innée du corps, “le plaisir kinesthésique” et une curiosité pour l’inattendu menant à l’éclosion du moment présent.
Écriture automatique : Une pratique simple pour laisser son stylo écrire pour nous, tous les mots qui nous décorent notre paysage intérieur. Écriture spontanée, à effet de surprise et d’integration.
Pratique des koans \ meditation satori :
La pratique du Satori est une pratique puissante où l’on vient s’assoir devant un binôme en dyade, un Autre, un univers entier que je ne connais pas.
Les yeux dans les yeux nous allons tour de rôle répondre à ce Koan qui sera présent ce jour là ou bien le traditionnel : Dis moi qui je suis – dis moi qui est à l’intérieur ?
Une méthode simple et directe – sans compromis. Pas d’analyse, pas d’interprétation, pas d’interférence. On laisse simplement ce qui est là présent, se dire, nous traverser, et explorer en nous les zones parfois inconnues.
Un écrin pour ouvrir les portes vers soi, vers l’autre. Oser l’authenticité, regarder nos vies d’un autre angle.
Jeux de relation authentique :
Pour jouer à se relier, se rencontrer, se raconter …de façon simple profonde et sincère!
Dans ces jeux nous venons y exercer notre agilité relationnelle ! Curiosité, écoute, empathie, compassion, communication bienveillante, pour simplement ouvrir vers de relations plus présente, consciente et vrai, vers un lien plus profond et significatif dans nos vies.
Dans ces approches, nous plongeons au cœur de nos sensations corporelles, de notre histoires, de notre vulnérabilité, de notre courage, attention à l’autre, confiance et confidentialité.
Le mots, le verbe et le corps sont utiliser pour explorer les paysages intérieurs que l’on porte.
En te découvrant je me redécouvre!
Soirée connexion :
Explorer la rencontre de l’autre, sous une forme ludique et tendre !
Se faire du bien, se connecter à nous même et aux autres! se donner des outils pour
« Assouplir les MURS qui nous séparent les uns des autres »
Un Espace pour apprendre à demander, à recevoir, à poser ses limites, échanger,
savoir dire OUI , savoir dire NON ! explorer le consensus .
OSER demander tout ce dont on a envie! Nos idées les plus folles! Ce que l’on n’oserait jamais demander!
Tarifs
Le prix du stage pour les 3 jours (2 jours plein en immersion et une soirée) est 180€.
Pour réserver votre place il vous sera demander d’envoyer un chèque de 80€ (arrhes) à Céline Rouvière à l’adresse: 3 Rue Aiguillerie, 34150 Aniane.
Le chèque ne sera pas encaissé et nous vous invitons à amener la totalité, si possible en espèces, pour le paiement du stage. L’hébergement sera aussi à régler sur place à notre hôte Béatrice.
Le lieu magique pour ce fabuleux weekend
Le hameau
Petit hameau situé sur la commune de Saint Roman de Codières, au coeur des Cévennes, (proche de Saint Hippolyte du Fort et de Ganges) en pleine nature et avec une magnifique vue!
Hébergement
Entre 10€ (en Yourte à 3 ou 4), 20€ (en chambre à deux) et 30€ la nuit en chambre individuelle. Possibilité de chambres doubles.
Pour les repas,
Repas
Chacun amènera des plats préparés ou de quoi cuisiner pour des repas partagés. Au total 6 repas.
Une grande cuisine équipée est disponible et nous pourrons nous régaler avec les préparations des uns et des autres. C’est toujours très riche et abondant de fonctionner ainsi.
Ce weekend sera sans alcool et dans une intention de se retrouver et de partager des moments en conscience et dans la joie et la simplicité d’être ensemble!
La salle de pratique
Une magnifique salle de 80m2 avec parquet à quelques minutes à pieds du hameau de Ferrier.
Les intervenantes
Sophie Auber
Fondatrice du centre d’accompagnement Pour l’Amour de SOI, guide de reconnexion à Soi, coach d’amour de SOI, enseignante de Présence Yoga et facilitatrice de Movement of Life et d’Ecstatic Dance, elle accompagne les personne qui se sont oubliées et coupées de leurs corps et de leurs émotions à reprendre contact avec leur monde intérieur et leur pouvoir intérieur pour retrouver le plaisir, la confiance et la liberté d’être SOI.
Après avoir enseigné des outils de psychologie énergétique pendant plus de 10 ans et à travers le Yoga et les pratiques de mouvement qu’elle enseigne depuis 16 ans, Sophie a synthétisé et développé une méthode simple et puissante de convergence et de réconciliation intérieure par le corps et le coeur pour vous ramener vers votre nature Essentielle (pour que celle-ci puisse s’ancrer et s’activer pleinement) et pouvoir enfin oser être vous libre, authentique et co-créateur de votre vie!
Elle anime et partage ce qu’elle est avec bienveillance, douceur, enthousiasme et générosité et amène dans sa pratique et son enseignement une grande qualité d’écoute et de présence.
Céline Rouvière
Impliquée dans le développement durable pendant plusieurs années, Céline a exploré ce lien précieux entre l’homme et la nature. C’est naturellement qu’elle porte son attention vers les médecines et les rituels ancestraux des peuples premiers.
Elle se forme comme Célébrante de rituel et “soul worker” avec Ho rites de passage , Rituel Inka Munay ki et aux voyages chamaniques, par la Foundation for Shamanic Studies de Michael Harner.
Également passionnée de l’art expressif du corps et la voix, elle pratique le Mouvement authentique, danse impro et contact, méditations actives, théâtre archétypal, exploration vocales et chants de médecines.
Aujourd’hui elle crée des espaces (ateliers, stages) qui rassemblent les gens dans la joie, la célébration, l’exploration de soi et le sacré. Avec pour outils le corps, la voix, le contact avec la nature et le rituel.
Ces espaces permettent de retrouver le lien à Soi, à la communauté et à plus grand que Soi. Un temps de guérison, individuelle et collective quand le corps et l’esprit s’abandonne à ce Grand Mystère…
Pour tous renseignements merci de contacter:
Sophie
Tel: 06 23 18 78 49
Email: sophie@pourlamourdesoi.fr
Conditions de règlement et d’inscription
Le règlement du stage s’effectue en 2 fois : acompte de 80€ à verser à l’inscription, solde à régler le 1er jour du stage.
Nous acceptons les inscriptions jusqu’à 1 jours avant la date de début du stage.
Les inscriptions sont prises en compte par ordre de réception des règlements.
Le tarif du stage comprends : l’accompagnement par les professionnels. Il ne comprends les repas et l’hébergement.
Conditions d’annulation et de remboursement du stage
Les intervenantes se réservent le droit d’annuler ou de reporter un stage si le nombre minimum de stagiaires (5) n’est pas atteint.
Annulation par les intervenantes
En cas d’annulation de stage, l’acompte versé par le stagiaire sera remboursé en totalité.
Annulation par le stagiaire:
• Si l’annulation du stage a lieu 7 jours ou plus avant la date de début du stage, nous vous remboursons la totalité du stage.
• Si l’annulation du stage a lieu moins de 8 jours avant la date de début de stage, l’acompte de 100€ sera encaissé par les intervenantes.
